Înapoi la știri

Specialiștii avertizează: Protecția solară trebuie integrată zilnic în rutina familiei

1 oră în urmă
2 minute min
Simona Stan

Odată cu sosirea zilelor calde, crește expunerea pielii la radiațiile ultraviolete, care pot provoca arsuri solare grave, îmbătrânire prematură și afecțiuni cutanate. Conform jurnaluldeilfov.ro, copiii sunt cei mai afectați de aceste riscuri, având pielea mai subțire și sensibilă, iar efectele pot persista pe parcursul întregii vieți.

👉 Protecția solară trebuie parte a rutinei zilnice pentru copii

Specialiștii subliniază că protecția solară nu trebuie să fie doar o prioritate în vacanțe, ci să devină parte a rutinei zilnice a întregii familii, în special în timpul sezonului cald. Pielea copiilor are nevoie de o protecție specială, deoarece conține mai puțină melanină, ceea ce îi face mai vulnerabili la arsuri solare. O singură arsură severă din copilărie poate crește riscul de cancer de piele la maturitate.

Dermatologii recomandă evitarea expunerii directe la soare între orele 11:00 și 16:00, interval când radiațiile sunt cele mai intense. În această perioadă, copiii ar trebui să se joace la umbră, iar activitățile fizice intense ar trebui programate dimineața sau seara.

👉 Importanța hainelor și cremelor pentru protecția solară

Protecția solară începe cu îmbrăcămintea adecvată. Hainele din bumbac, culorile deschise, bluzele cu mâneci lungi și pălăriile cu boruri largi sunt foarte eficiente. De asemenea, pentru bebeluși, este recomandat să se evite cremele cu filtre chimice, protecția fiind asigurată prin umbră și haine corespunzătoare.

Crema de protecție solară trebuie aleasă cu atenție; este o metodă esențială de prevenire a leziunilor cutanate. Produsele destinate pielii sensibile, cu SPF 30 sau 50+, sunt cele mai indicate. Aplicarea trebuie făcută cu 20-30 de minute înainte de expunerea la soare și reaplicată la fiecare două ore sau după înot.

#sănătate #copii #dermatologie #piele #proteție solară
Alte postari din Actualitate
Actualitate

România se confruntă cu o criză cardiovasculară în timpul verii

Statisticile arată o tendință alarmantă în rândul afecțiunilor cardiovasculare din România, unde aproximativ două treimi dintre decese sunt cauzate de acestea, informează jurnaluldeilfov.ro. Infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral continuă să facă numeroase victime, ceea ce pune accent pe importanța prevenției și măsurilor simple ce pot salva vieți, mai ales în sezonul canicular.

Actualitate

Ilfov își menține ritmul de creștere economică și atragerea de investiții

Județul Ilfov a continuat să se situeze printre cele mai dinamice economii locale din România și în 2025, având rezultate promițătoare în atragerea de investiții și dezvoltări rezidențiale. Conform jurnaluldeilfov.ro, datele Direcției Județene de Statistică arată că Ilfov rămâne un pilon principal al creșterii economice, cu progrese notabile în sectoare precum comerțul, serviciile și construcțiile.

Actualitate

Operațiune majoră pentru siguranța publică în Ilfov

Poliția din Ilfov a desfășurat o acțiune amplă, implicând diverse structuri de ordine publică, pentru a asigura un climat de siguranță. Scopul a fost de a preveni faptele ilegale și de a depista persoanele aflate sub influența substanțelor interzise, informează jurnaluldeilfov.ro.

Actualitate

A apărut numărul 813 al Jurnalului de Ilfov în ediția print

Numărul 813 al Jurnalului de Ilfov a fost publicat astăzi în format print, aducând cititorilor știri și informații relevante despre județul Ilfov. Redacția invită toți cititorii să răsfoiască noua ediție și să se bucure de conținutul acesteia.

Acasa Recente Radio Județe