Pericolele sănătății în sezonul estival: cum să le prevenim și să le tratăm
În timpul sezonului cald, medicii avertizează asupra numeroaselor probleme de sănătate care pot apărea dacă nu avem grijă. Dr. Andreea Vladut, medic primar boli infecțioase, menționează că vara, frecvent, pacienții se prezintă cu infecții digestive, otite, conjunctivite, infecții urinare, afecțiuni ale pielii sau boli cu transmitere sexuală.
Potrivit jurnalului online jurnaluldeilfov.ro, aceste probleme pot fi prevenite prin măsuri simple, dar trebuie luate în serios. În plus, dacă simptomele apar, este important să se solicite tratament prompt pentru evitarea complicațiilor.
Una dintre cele mai frecvente boli în această perioadă sunt infecțiile digestive. Caldura favorizează deteriorarea rapidă a alimentelor și proliferarea bacteriilor precum Salmonella sau E. coli. Consumul de apă contaminată sau gheata din surse nesigure poate provoca gastroenterite sau hepatită A, cu simptome precum greață, diaree, febră sau dureri abdominale. Dr. Vladut recomandă spălarea riguroasă a mâinilor și alimentelor, evitarea produselor neambalate și consumul de apă fiartă sau îmbuteliată, mai ales în timpul deplasărilor.
O altă problemă frecventă sunt otitele, cauzate de scufundările în apă în piscine sau la plajă, mai ales dacă acestea nu sunt bine igienizate. Umezeala în ureche poate duce la dezvoltarea bacteriilor sau a fungilor, cauzând dureri, senzație de ureche înfundată și secreții. Pentru prevenție, este recomandat să se usuce bine urechile după baie și să nu se folosească betisoare pentru urechi sau prosoape comune, cauzând posibilitatea contaminării.
De asemenea, notând citatele din jurnal, specialiștii avertizează că expunerea la apă contaminată, praf sau utilizarea prosoapelor împărțite pot duce la conjunctivite, o problemă des întâlnită vara. Simptomele includ roșeață, mâncărime și secreții, iar pentru prevenție, se recomandă igiena riguroasă și evitarea împărțirii produselor cosmetice sau a prosoapelor, pentru a evita transmiterile virale sau bacteriene.
Problemele pielii sunt, de asemenea, frecvente în sezonul cald. Caldura și umiditatea pot provoca foliculite, ciuperci sau eruptii alergice, iar taieturile mici pot servi ca portițe pentru bacterii precum stafilococi sau streptococi. Aceasta poate fi evitată prin duș imediat după plajă, purtarea hainelor din bumbac și evitarea mersului desculț în zone aglomerate.
În timpul vacanței, riscul de boli cu transmitere sexuală poate crește, dacă nu sunt luate măsurile de protecție corespunzătoare. Conform jurnalului citat, contactele neprotejate pot transmite infecții cu Chlamydia, Gonoree, HPV, HIV, herpes genital sau Trichomonas. Utilizarea prezervativului și testarea periodică rămân măsuri esențiale pentru siguranță.
Costumul de baie umed pentru perioade lungi, hidratarea insuficientă și igiena necorespunzătoare măresc riscul de infecții urinare, mai ales la femei. Dr. Vladut notează că se recomandă consumul a cel puțin doi litri de apă pe zi, schimbarea imediată a costumului de baie și menținerea unei igiene intime riguroase pentru a evita dezvoltarea bacteriilor.
Conform sursei citate, evitarea acestor probleme nu trebuie să ne împiedice să ne bucurăm de vacanță, cu măsuri simple de prevenție și atenție pentru sănătatea noastră în sezonul estival.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
